بزرگترین افتخار این نیست که هیچوقت زمین نخوری، اینه که هر بار بعد از زمین خوردن بلند بشی.

👤 نلسون ماندلا سلام صبحتان پر از برکت ————————————————————— 🟡 90% تریدرها دنبال بهترین استراتژی هستن

اما بیشتر شکست‌ها نه به خاطر استراتژی، بلکه به خاطر واکنش‌های هیجانی به بازاره.

پژوهش‌های روانشناسی شناختی نشون دادن:
وقتی استرس داری، مغزت از حالت «تحلیلی» می‌ره به حالت «واکنشی»

این یعنی حتی یه سیستم معاملاتی خوب هم، با ذهن آشفته شکست می‌خوره

تمرین پیشنهادی:
قبل از شروع معامله، ۳ دقیقه تنفس عمیق
هر روز بعد از بازار، ۵ دقیقه مرور احساسات (نه فقط نتایج)

ترید یعنی مدیریت ذهن، نه فقط مدیریت پول.